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Eigene Rezeptidee
Wander-Wrap mit Hummus
⏱ 10 Minuten · 👥 2 Portionen
Ohne Fleisch und Mayonnaise, daher unterwegs unkomplizierter als das klassische Brot.
Zutaten
- 4 Weizen-Tortillas
- 150 g Hummus
- 1 Karotte
- 1 Paprika
- Salatblätter
So geht's
- Karotte reiben, Paprika in Streifen schneiden.
- Tortillas mit Hummus bestreichen.
- Gemüse und Salat darauf verteilen.
- Fest einrollen und in Papier wickeln.